هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

descriptionنقص النوم يضر بالدماغ Emptyنقص النوم يضر بالدماغ

more_horiz
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




وجدت دراسة جديدة أن نقص النوم يمكن أن يلحق الضرر بالدماغ بالطريقة نفسها التي يلحقها التعرّض لضربة على الرأس، وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الباحثين في جامعة يوبسالا السويدية، وجدوا أن عدم النوم لليلة واحدة يتسبب بتغييرات في الدماغ مشابهة للتي تحصل بعد التعرّض لضربة على الرأس. 
وقال العلماء إن الشباب السليمين الذين شملتهم الدراسة، أظهروا ارتفاعاً في المواد الكيميائية نفسها التي تشير لتضرر في الدماغ، وقال الباحث المسؤول عن الدراسة، كريستيان بينيديكت، إن المادتين الكيميائيتين (NSE) و(S-100B) هما مؤشران حيويان على تضرر الدماغ. 


وأضاف "ما وجدناه هو أن مستوياتهما في الدم ارتفعت لدى المجموعة التي بقيت من دون نوم طوال الليل.. ولم يكن ذلك بالحدّ الذي يحصل عند التعرّض لجرح في الرأس، لكنها كانت ملحوظة"، واشار إلى أن دراسته تدعم نتائج دراسات أخرى أظهرت أن نقص النوم يزيد خطر الإصابة بألزهايمر وباركنسون والتصلب المتعدد.

descriptionنقص النوم يضر بالدماغ Emptyرد: نقص النوم يضر بالدماغ

more_horiz
مشكوره ع المعلومه وسام

تحياتي

descriptionنقص النوم يضر بالدماغ Emptyرد: نقص النوم يضر بالدماغ

more_horiz
الحمد لله انا انام كثير

فلهذا انا ذكية هعهع

مشكورة خيتو

descriptionنقص النوم يضر بالدماغ Emptyرد: نقص النوم يضر بالدماغ

more_horiz
هههه اي ماشاا الله عليكي..


العفوو سهى..نوورتي قلبي...

descriptionنقص النوم يضر بالدماغ Emptyرد: نقص النوم يضر بالدماغ

more_horiz
العفو اخي ,,


نووورت الصفحهه ب مرووركك...

descriptionنقص النوم يضر بالدماغ Emptyرد: نقص النوم يضر بالدماغ

more_horiz
اهاا يعطيكي العافيهه وسآم ..


مشكورﻫ ع المعلومه خيتي ..


مافي نوم مع الامتحانات هههههه..

descriptionنقص النوم يضر بالدماغ Emptyرد: نقص النوم يضر بالدماغ

more_horiz
هههه شو بدنآ نسآوي ..من جد وجدَ,,
العفوو غلااتي..نوورتي الصفحهه..
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد