فيتامين (د) يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش فيتامين (د) معروف أنه يفيد الصحة من خلال تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات فى الجسم مما يساعد على إبقاء العظام والأسنان لدينا صحية ولكن الأبحاث الجديدة أشارت إلى أن فيتامين (د) يساعد على منع أو تأخير ظهور أعراض أمراض كثيرة ومنها مرض الشلل الرعاش
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وأشارت الأبحاث أن فيتامين (د) قد يمنع أو يؤخر من ظهور أعراض ضعف الإدراك والاكتئاب بالنسبة لمرضى الشلل الرعاش. وقد وجدت الأبحاث السابقة أن فيتامين (د) يلعب دوراً مهما ً فى النظام العصبى المركزى والمساعدة فى النمو العصبى واستقرار وظيفة الميتوكوندريا.وأشار معدو الدراسة فى أن فيتامين (د) يتم امتصاصه فى الجسم من خلال أشعة الشمس، كما انه وجد فى الأطعمة مثل الأسماك الدهنية والمكملات الغذائية.ويزيد انخفاض مستوى فيتامين (د) فى الجسم من خطر مرض السكرى من النوع 2 والتصلب المتعدد وارتفاع ضغط الدم والسرطان والالتهابات.ظهرت دراسة تشير إلى أن الأمهات الذين يتناولون جرعات عالية من فيتامين (د) أثناء الحمل هن أكثر عرضه لإنجاب طفل ذى عضلات قوية.